Skúsenosť s terapeutickou podložkou na masáž a pretiahnutie chrbta
Asi by sme v dnešnej dobe nestretli človeka, ktorý sa niekedy v živote nestretol s bolesťou chrbta. Bolestí je veľa druhov, a ich riešenia sú taktiež rôzne. Niekedy to bez liekov proti bolesti nejde, ale skôr, než si vezmete lieky, by som vám odporučila vyskúšať terapeutickú podložku na masáž a pretiahnutie chrbta z e-shopu Jozkovazlava.sk.
Je to fajn riešenie v prípadoch, keď nechcete brať lieky, ale popreťahovaním a reflexnou masážou masážnymi výstupkami môžete svoje problémy zmierniť. Nečakajte zázrak po prvom vyskúšaní. Ako všetko ostatné, aj tu, to chce trpezlivosť. Povedala by som, že je to fajn masážny doplnok pri krátkom cvičení, alebo ako spôsob pretiahnutia sa. Nie je nutné dlho, stačí každý deň 5 minútok a po čase začnete vnímať zmenu.
Prvé dojmy a očakávania
Masážnu podložku Trizand som vyskúšala – ako inak – pretože ma často bolel chrbát. Nielen od častého sedenia pri počítači, ale aj vekom. Už som v skupine tých, čo na bolesti chrbta trpia vplyvom opotrebovania chrbtice a svalov. Chrbát ma bolí v krížoch, najviac ale medzi lopatkami. Občas sa mi stávalo aj, že som šla večer normálne spať a ráno som sa zobudila s bolesťou a stuhnutým chrbtom.
Nerada hneď užívam lieky, vždy sa snažím hľadať aj inú cestu. Priznávam, že cvičenie nie je úplne pre mňa. Nebaví ma doma sama cvičiť. Ísť na masáž tiež nie je vždy možné – často majú termíny až za dlhý čas, a nebudeme si nič nahovárať – masáže dosť lezú do peňazí. Preto som vyskúšala túto terapeutickú podložku. Testujem ju asi dva mesiace.
Podložka má tri možnosti nastavenia:
- Prvá úroveň má najmenší rozsah a je vhodná pre začiatočníkov
- Druhá úroveň je pre pokročilých, poskytuje viac strečingu
- Tretia úroveň poskytuje maximálny rozsah pre pokročilých
Ako sa naučiť využívať podložku
Odporúčam vám naozaj začať s prvou úrovňou. Aj keď vás veľmi bolí chrbát a chceli by ste sa bolesti zbaviť rýchlo, nepreskakujte prvú fázu. Telo si musí na preťahovanie a masážne výstupky zvyknúť.
Mne to zvykanie trošku trvalo. Pri prvých použitiach mi tie výstupky neboli vôbec príjemné, robilo mi problém si na podložku ľahnúť, a potom sa z nej zas zdvihnúť. Po čase som si ale zvykla, a je to lepšie. Sú dni, kedy mi to nie je veľmi príjemné, a dni, kedy mi to preťahovanie robí dobre. Občas si už dám druhú úroveň, ale to len niekedy. Zatiaľ si na ňu ešte netrúfam. Vyhovuje mi tá prvá, a skúšam to všetko pekne pomaly. 20+ ks na sklade (u vás už 09.12.) 19 ks na sklade (u vás už 09.12.) 20+ ks na sklade (u vás už 09.12.) 20+ ks na sklade (u vás už 09.12.) 17 ks na sklade (u vás už 09.12.)
Nejprodávanější z kategorie: Starostlivosť o telo
Mini prístroj na masáž a úľavu od bolesti - 8 režimov - modrý
Hydratačné ponožky s gélovými vankúšikmi a prírodnými olejmi Relocks - InnovaGoods
Náplasti na zmiernenie bolesti v mieste stavcov SaluVera - 10 ks
Keratínové vlákna na zahustenie riedkych vlasov, 27,5 g - Toppik
Nástroj na čistenie uší - 16 vymeniteľných nadstavcov v balení
Dva mesiace s podložkou Trizand
Je fakt, že bolesti krčnej chrbtice mám menšie, ale hlavne prišla úľava od bolestí medzi lopatkami. Nevravím, že bolesť zmizla – to zatiaľ teda nie, ale je menšia. Dosť výrazne. Začala som úľavu pociťovať asi po dvoch – troch týždňoch používania. Čo sa podarilo odstrániť, je taká tá nepríjemná stuhnutosť svalov okolo chrbtice počas sedenia pri počítači. Tam cítim najväčšiu úľavu.
Som zvedavá, ako bude úľava pokračovať na druhom a treťom stupni nastavenia. Použitie je jednoduché. Po zostavení si už len nastavujete intenzitu „prehnutia“, inak nič iné netreba. Odporúčam pred použitím pozrieť video na stránkach eshopu Jozkovazlava.sk. Zoznamovacie video je veľmi dobre natočené. Celá podložka je tam krásne vidieť, je ukázané aj, ako si na podložku ľahnúť.
Návod je samozrejme aj súčasťou balenia.
Čo o podložke Trizand potrebujete vedieť
Technická špecifikácia podložky:
- materiál: plast
- masážne výstupky
- tri režimy nastavenia
- funkčnosť
- odolnosť
- rozmery: 38 cm x 24 cm x 4 cm
Ak nechcete bolesť len „vypínať“ pomocou liekov, ale chcete sa jej zbaviť, určite skúste túto masážnu podložku Trizand.
Preťahovanie robí chrbtu dobre. Masážne výstupky tak prekrvia pokožku a uvoľnia svaly. Ja som testovala dva mesiace a cítim sa lepšie. Odporúčam ju vyskúšať.
